O uso de alimentos para uma melhor qualidade de vida está cada dia mais usual. Uma das frutas mais completas e baratas que conhecemos é a
banana. Fonte de vitaminas e rica em nutrientes, ela é fonte de energia e nos proporciona saciedade, existem muitas receitas com banana, mas hoje eu trouxe um que é uma verdadeira joia, é um
Suco Funcional.
Suco funcional de banana
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| Ingredientes: |
- Suco de uma laranja
- 1 folha de couve
- 100 ml de suco de uva
- 1 colher (sopa) de linhaça
- 1 colher (sopa) da biomassa de banana
verde
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| Modo de preparo: |
- Bata os ingredientes no liquidificador e consuma
este suco energético no café da manhã.
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| Tempo de Preparo: | 5 minutos |
| Tempo de forno: | minutos |
| Grau de dificuldade: | Fácil Médio Difícil |
| Rendimento: | 1 porções |
| Observação: |
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